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Nutrición en cirugía bariátrica
La cirugía bariátrica puede ser una herramienta efectiva para alcanzar tus metas de pérdida de peso y mejorar tu calidad de vida. Sin embargo, es importante recordar que el éxito a largo plazo de la cirugía bariátrica está estrechamente relacionado con la adopción de hábitos alimenticios saludables y el seguimiento de una dieta equilibrada.
Durante las primeras semanas posteriores a la cirugía, se recomendará una dieta líquida y luego se irán introduciendo alimentos blandos y luego sólidos progresivamente. Es importante seguir estas etapas de forma gradual, dándole tiempo a tu cuerpo para adaptarse a los cambios. Además, se debe prestar especial atención a las cantidades y texturas de los alimentos, ya que tu nuevo estómago tendrá capacidades reducidas.
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